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  • 怎样预防我们常见的传染病

    日期:2021-03-29 人气:
    一、流感
           流感主要通过飞沫传播,也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。流感的症状通常较普通感冒重,除了高热、寒战、头痛、乏力外,还会出现全身肌肉酸痛等症状。
    二、水痘
           水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性疾病,一年四季均可发生,冬春季是水痘的高发季节。水痘偏爱儿童,尤以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。该病的传染性极强,发病率高,常常在托幼机构、小学校引起水痘暴发流行,学生或儿童一旦感染水痘需隔离治疗,影响儿童身体健康和正常学习生活。
    水痘起病急,发病初期1-2天可能出现发热,之后有出疹,皮疹先发生于头皮、躯干等部位,之后皮肤粘膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,三者同时存在,水疱痛痒明显,若因搔抓继发感染时可留下疤痕。
    三、诺如病毒
           诺如病毒传染性强,传播途径多,病毒可存在于食物和饮水中、患者呕吐物和粪便中或通过呕吐产生的带病毒喷沫污染周围环境。吃了、喝了或接触被诺如病毒污染的食物、水和用具都可能感染,容易在学校、托幼机构等人员聚集场所引起聚集性疫情。诺如病毒可引起急性肠胃炎,发病的主要表现为腹泻和呕吐。
           传播速度快,易在中小学校和幼托机构等人群密集的地方引起暴发。感染能力强,引起感染只需要很低的病毒载量,19个病毒颗粒即可感染人体引起发病。全年均可发生感染,寒冷季节尤为多发。
    面对这些传染病风险,我们要做好以下几点:
    1.勤洗手
           教孩子记住在饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、接触公共物品后,尤其注意佩戴口罩前、准备用手摸口、鼻、眼之前务必要洗手。
    2.学会咳嗽和打喷嚏的礼仪咳嗽或打喷嚏时用弯曲的胳膊肘/纸巾捂住口鼻,用过的纸巾立即扔到垃圾桶。
    3.注意饮食卫生不喝生水,不吃生冷变质的食物,生吃瓜果应洗净。
    4.增加孩子抵抗力要均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
    5.备足个人防护用品给孩子备好口罩、干净的纸袋(用来放置暂时脱下的口罩)、纸巾、免洗手消毒液等防护用品。
    6.接种疫苗
           接种流感疫苗和水痘疫苗是预防流感和水痘的有效方法。
     

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