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      每周食谱

    2019-2020第一学期第二十周食谱

    日期:2020-01-14 07:47:39 人气:460

    第21周(  1月21日——1月24日  )

     

    周一

    周二

    周三

    周四

    周五

    早点

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    寒假

    饼干

    饼干

    饼干

    饼干

     

    午餐

    米饭

    米饭

    米饭

    米饭

     

    菠菜火腿

    香菇青菜

    红烧黄瓜

    糖醋卷心菜

     

    萝卜烧肉

    红烧鸡根

    洋葱彩椒牛肉

    五彩虾仁

     

    番茄蛋花汤

    木耳海鲜棒肉丝汤

    荠菜银鱼豆腐羹

    平菇肉圆汤

     

    午点

    南瓜小圆子

    白菜肉丝面

    葱油火腿面包

    赤豆糯米粥

     

    橙子

    干果

    苹果

    香蕉

    干果

    桂圆

     

     


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