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      每周食谱

    2019-2020第一学期第七周食谱

    日期:2019-10-12 16:33:05 人气:398

    第 7周( 10月14日——10月18日  )

     

    周一

    周二

    周三

    周四

    周五

    早点

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    鲜牛奶

    饼干

    饼干

    饼干

    饼干

    饼干

    午餐

    米饭

    米饭

     

    米饭

    米饭

    蒜泥生菜

    番茄卷心菜

    扬州炒饭

    胡萝卜西兰花

    清炒素什锦

    宫爆鸡丁

    小油泡烧肉

    萝卜排骨汤

    木耳鸡翅

    红烧基围虾

    海带肉丝汤

    鸡毛菜蛋花汤

     

    黑鱼蘑菇豆腐汤

    番茄丝瓜肉圆汤

    午点

    南瓜汤

    榨菜肉丝面

    小蛋挞

    白菜肉沫粥

    酥粒包

    干果

    苹果

    桔子

    干果

    哈密瓜

    香蕉


     









     

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